top of page


Intermittent fasting method (Time restricted feeding ) / நேரம் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவு !
Time restricted feeding is a type of intermittent fasting method. It is a method of fasting that has been gaining popularity in recent...
K.k.Abhirami
Nov 24, 20233 min read
9 views
0 comments


Understanding Changes in Vaginal Odor /பிறப்புறுப்பு நாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை புரிந்துகொள்வது
The scent of the vagina is as unique as the individual it belongs to, with various factors influencing its fragrance. While mild odors...
Nature cure foundation
Nov 14, 20233 min read
7 views
0 comments


Crucial Role of Quality Sleep in Managing Back Pain / முதுகு வலியை நிர்வகிப்பதில் தூக்கத்தின் பங்கு!
Lower back pain can be a persistent and challenging condition, affecting millions of individuals worldwide. While various treatments...
A.P.Sudar Mahilnan
Nov 12, 20233 min read
4 views
0 comments


𝖢𝗈𝗆𝗆𝗈𝗇 𝖿𝖺𝖼𝗍𝗌 𝗈𝗇 𝗌𝗎𝗋𝗒𝖺 𝗇𝖺𝗆𝖺𝗌𝗄𝖺𝗋 / சூரிய நமஸ்காரம் பற்றிய பொதுவான உண்மைகள்
tamil translation below+ Suryanamaskar, also known as Sun Salutation, is a popular yoga sequence that is widely practiced across the...
Nature cure foundation
Jul 21, 20233 min read
3 views
0 comments


வாதம், பித்தம், கபம் என்றால் என்ன? இப்பபாது நாம் ஒவ்வவான்றாகபார்க்கலாம்…
ஆயுர்வேத மருத்துேமானது, உலகம் ஐந்து கூறுகளால் ஆனது – ஆகாஷ் (வேளி), ஜல (நீர்), பிருத்ேி (பூமி), வதஜா (வநருப்பு) மற்றும் ோயு (காற்று) என்ற...
A.P.Sudar Mahilnan
May 28, 20222 min read
25 views
1 comment


Benefits of Honey 🍯
Honey is food made by bees for bees, but many people also enjoy it. Humans have prized honey for its sweet taste for many thousands of...
K.k.Abhirami
May 27, 20222 min read
23 views
0 comments


Vipassana meditation
Vipassana meditation Vi : super or special Passana : seeing Vipassana is a buddhist term which is translated to “insight”. It is often...
K.k.Abhirami
May 27, 20221 min read
16 views
0 comments


Indian bael (வில்வம்)
பேல் பற்றி சிறு குறிப்பு: இந்த பதிவின் மூலம் பேல் பற்றி தான் பார்க்க இருக்கிறோம். தாவரத்தின் பெயர் : ஏகிள்மார்மெலோஸ். ஒரு ஆன்மீக, மத...
S.Durga
May 27, 20222 min read
3 views
0 comments
bottom of page